ببخشید و فراموش کنید. کینه فقط بارتان را سنگین تر می کند و الهام بخش ناخوشایندی است. از بالا به موضوع نگاه کنید و به خاطر داشته باشید که هر کسی امکان دارد اشتباه کند.
اجازه دهید که عشق به جای نفرت، قلبتان را پر کند. زمانی که نفرت در قلب شما ساکن است هیچ فضای خالی برای عشق وجود نداردوفرصت دوست داشتن را از انسان سلب می کند، اما موقعی که عشق در قلبتان ساکن شد، تمام خوشبختی و شادی در وجودتان قرار دارد. چشم هایتان را باز کنید و به تمام چیزهای  که در اطرافتان وجود دارد نگاه زیبایی داشته باشید.
حتی در سخت ترین و بدترین شرایط، چیزهای زیادی برای سپاسگزاری وجود دارد.
اجازه ندهید که نگرانی و استرس بر زندگی شما حاکم شودبه یاد داشته باشید که همه چیز در نهایت درست خواهد شدبا دقت و شبیه اشعه ایکس به قلب های انسانهای اطراف خود بنگرید،در نتیجه شما زیبایی و خوبی را در قلب همه خواهید دید براستی قلب آدمی چقدر زیباست وخالق زیباییها چقدر زیبا آفریده است زیباییهارا